Liste de traits de personnalité : 100 exemples pour mieux se décrire
Envie de mieux te présenter sans t’éparpiller ? Découvre 100 traits de personnalité clairement classés, avec des conseils concrets pour en choisir 3 à…
Le blog de la FNAPSY · Page 2
Actualités
Communiqués, vie de la fédération et actualités des associations membres.
Pourquoi le luxe nous attire : ce qu’en dit la psychologie
Statut, émotions, récits : la psychologie dévoile pourquoi un sac bien construit ou une montre au tic-tac régulier nous aimantent, entre signes sociaux à la…
Faire une belle rencontre après 50 ans : cette habitude peut multiplier les occasions de créer un lien
Après 50 ans, les rencontres dépendent souvent des occasions créées hors des routines. L’article détaille une habitude pour élargir son cercle et aborder les…
Texte d’amitié sincère qui fait pleurer : 20 messages touchants à envoyer à un ami
Besoin d’un texte d’amitié sincère qui émeut sans en faire trop ? Découvrez 20 messages courts, vrais et personnalisables, avec des conseils concrets pour…
Ces 5 phrases permettent de poser ses limites sans se justifier pendant des heures
Dire non reste difficile quand la peur du conflit ou de décevoir domine. L’article propose cinq formulations concrètes pour poser ses limites sans longs…
Les 12 étapes du burn-out : signes décrits, explications et limites du modèle
Les 12 étapes de Freudenberger et North offrent une grille pour repérer l’engrenage du burn-out, de l’overdose de zèle à l’effondrement. Utile, mais à…
Après 50 ans, renoncer à plaire à tout le monde peut changer la manière de vivre ses relations
Après 50 ans, les rencontres peuvent s’appuyer davantage sur les passions et les choix assumés. L’article montre pourquoi cesser de plaire à tous change…
Pourquoi un massage lent et doux aide à relâcher la tension
Épaules tendues, souffle court, sommeil haché : et si un toucher lent, léger et prévisible aidait votre système nerveux à décrocher vraiment ? Du rythme au…
Manque de sommeil : les symptômes physiques et psychologiques à reconnaître
Paupières lourdes, somnolence au volant, irritabilité, envie de sucre… Le manque de sommeil laisse des traces rapides et durables sur le corps comme sur…
Prendre du recul, accepter le doute, changer d’avis : 3 principes pour affiner son jugement
Douter n’est pas toujours un frein : bien utilisé, il aide à penser plus juste. Trois principes montrent comment prendre du recul, accepter l’incertitude…