Comment déstabiliser un « pervers narcissique » : poser ses limites et sortir du rapport de force
Vous ne gagnerez pas en criant plus fort, mais en posant des limites claires, mesurables et suivies d’effets. Méthode pas à pas, outils concrets…
Rubrique
Communication & affirmation de soi
Dire non, poser ses limites, écouter, répondre sans conflit : des repères concrets pour mieux communiquer et s’affirmer.
Avant de prendre la parole, ce réflexe tout simple peut rendre une réponse beaucoup plus pertinente
Face à une question imprévue, répondre trop vite rend souvent le propos confus. Un réflexe simple permet de gagner en clarté avant de prendre…
Intelligence sociale : ces 7 sujets de conversation peuvent mettre votre interlocuteur mal à l’aise
Certains sujets de conversation, même abordés sans mauvaise intention, peuvent gêner un interlocuteur. L’article détaille sept thèmes à manier avec tact au quotidien.
Face à une remarque passive-agressive, cette façon de répondre permet de s’affirmer sans entrer dans le conflit
Les remarques passive-agressives brouillent le désaccord et mettent mal à l’aise. Cet article explique ce mécanisme et propose des réponses pour s’affirmer sans escalade.